세상에 완전한 복은 없다

세완무복(世完無福)

세상에 완전한 복은 없다는 말이다.

 

사람들은 대부분 자기 중심으로 생각하고 말하고 행동하는 경향이 강하다.

그래서 상대에게 주는 것보다 내가 받는 것에 먼저 반응한다.

기쁜 일이든, 화나는 일이든, 슬픈 일이든, 즐거운 일이든 마찬가지다.

이 감정의 순간들은 시간과 함께 흘러간다.

 

일부는 추억 너머로 사라지고

일부는 추억 속에 남는다.

 

시간이 가도 지워지지 않는 것들이 있다.

마음이 상처받았을 때다.

 

몸에 상처는 흉터가 남듯이

마음에 상처는 트라우마가 남는다.

 

흉터는 볼 수 있지만,

트라우마는 볼 수 없다.

 

흉터는 상처가 나아서 생기지만

트라우마는 치유하지 못해서 생긴다.

 

사람은 때때로 몸으로 상처받고

마음으로 상처받는다.

 

몸과 마음을 잘 다스려야 한다.

감정을 잘 조절해야 한다.

트라우마에서 자유로워지는 법

간밤에 악몽이었네. 휴~

 

긍정하는 마음

사랑하는 마음

 

세상에 완전한 복은 없다.

삶이 그냥 복이다.

 

하고 싶은 것들

의미 있는 것들

보람 있는 것들

시간이 모자란다.

청광 김용대 스님의 달마도